第十九回：2021年0６月15日（火、昼休み）実施「劇アカさんを連れてきた。」第8回（ゲスト：八田秀雄先生）

自己紹介

東京大学身体運動科学研究室

八田秀雄

箱根駅伝について

・特徴

区間距離が長く、各区間２０キロ以上で、往路復路で２日かかる。ここまで長い駅伝は他にない。

スポーツでは異例の、視聴率３０％越えの大人気

大学の宣伝になることに気がついたため、他の大学も力を入れ始める→レベルの急上昇

経済学や社会学の視点から研究することも十分できる。

東大は６０回大会に初出場

・東大陸上部について

ストレンジという英国人が指導、第一グラウンドにレリーフがある。

東京帝国大学が1886年発足し、運動会もすぐできた。一番古い陸上部になっている。

坂口安吾が日本陸上で走高跳びで優勝

・乳酸について

生きている主なエネルギー源は糖か脂肪。運動強度が高まると糖を多く使うようになる。

強度が上がると脂肪では間に合わず、糖を多く使うようになり、その結果として乳酸ができる。乳酸が上がらないと、長く走れる。

トレーニングで、強度は定量化しにくく、走行距離は簡単にわかるため、長距離を走ればいいという物量思考になりがちだが、それだと故障が多くなってしまう。強度の観点が大事。

・先生の懸念

あまりに大きな大会になりすぎているのではないか？

宣伝がメインになってしまって、勉強が疎かになってはいないか？

Q八田先生の陸上経験は？

A中学、大学で陸上を。

フルマラソンに１２回くらい出たことがある。

４７、８歳で初めて走って3時間くらい。最近は5時間。

Q大学の陸上についてどう思う？

A低酸素室を作っている大学は多い。そういうのを使わないと勝てないと分かっているが、月何キロ走ったというのが数値的に出るのがいいという、コンスタントに練習をこなせる方がいいという発想になりがち。壊さなかった人を残せばいいみたいな。そこにチーム競技の難しさがあって、、思惑がたくさんある。